Připravujeme
SILÁČ BASE
10 týdnů silového tréninku pro lezce, kteří chtějí začít posilovat systematicky.
Online programy
Trénuj podle plánu.Ve svém tempu.
Hotové silové programy pro lezce, které můžeš trénovat samostatně podle strukturovaného plánu.
Programy
Vyber si program
Hledáš plán na míru?
Pokud chceš plán postavený na diagnostice a průběžné vedení, je pro tebe vhodnější online coaching.